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疫情之下,唔少人萌生煮飯的念頭,自己煮當然衛生啲、健康啲啦,不過市面上嘅鍋具種類五花八門,材質功能又各有不同,究竟應該點揀?各位廚房新手唔駛騰!睇完呢篇選購指南,包你揾到心水靚鑊,教埋你點用,唔駛再怕中伏!

鍋具種類

鍋具一般分為平底鍋、炒鍋、湯鍋同燉煮鍋,新手可以根據自己嘅需求去挑選適合嘅鍋具。

平底鍋 炒鍋 湯鍋 燉煮鍋
特點
  • 鍋身輕巧,鍋底平坦較淺,導熱快又均勻
  • 適合小份量煎煮
  • 鍋底圓滑,有助翻炒食材,並快速受熱
  • 適合大火快炒
  • 鍋身較深,導熱均勻
  • 適合長時間熬煮
  • 單柄湯鍋:容量較小,約2-3人份
  • 雙耳湯鍋:容量較大,適合多人家庭
  • 外觀與雙耳湯鍋類似,但比湯鍋耐煮
  • 通常蓄熱效果較佳

鍋具材質

以下都係較為常見嘅鍋具材質,無論煮食定係清潔都比較容易上手㗎!

鐵鍋 易潔鑊 不銹鋼鍋 陶瓷鍋
特點
  • 輕薄、導熱快
  • 無化學塗層,使用壽命長
  • 物理不沾:使用次數愈多,愈不黏鍋
  • 不黏鍋塗層,容易清洗
  • 受熱均匀,導熱快
  • 耐腐蝕、耐銹
  • 熱鍋熱油煮食,達到不黏鍋效果
  • 外型美觀,有多種顏色導熱快
  • 耐腐蝕
  • 堅固抗刮
  • 有不黏鍋特質
  • 無化學塗層,使用壽命長
安全性
  • 選擇成分精純、無鍍膜的鐵鍋
  • 塗層不含PFOA致癌物
  • 產品標示為300系,304或316
  • 300系較耐用,不易釋出金屬物質
  • 316比304更耐用,但價錢較高
  • 不含PFOA致癌物
清潔方法
  • 以熱水刷洗,不需使用清潔劑
  • 以柔軟順滑的布料擦拭,避免破壞塗層,影響不黏鍋效能
  • 以柔軟順滑的布料擦拭,避免刮花
  • 清潔前必須靜置冷卻
推介品牌

鍋具選購要點

1. 安全考慮

如果想買品質優良嘅鍋具,記得挑選知名、有口碑嘅品牌,避免購買來路不明或標示不全嘅產品,亦可以參考消委會網站所提供嘅消費提示。

2. 個人需求

對新手嚟講,當然簡簡單單,愈少鍋具愈好,費事揦手唔成勢,譬如買一個鍋底寬闊嘅煎炒鍋就可以煎炒兩用,唔駛再買平底鍋,或者再簡單啲,一個萬用鍋就可以滿足曬你所有嘅願望,例如 Tefal 同 Meyer 嘅萬用鍋,煎、炒、煮、蒸、焗、煲湯樣樣掂!

3. 廚房空間

萬一鍋具尺寸同重量唔符合廚房煮食同收納空間嘅大小,到時仲麻煩!所以提提大家,買鍋具時要兼顧埋廚房嘅容納空間。

鍋具使用小貼士

1. 小心選用膠鑊鏟

加熱食物時,如果超出膠鑊鏟耐熱溫度嘅話,可能導致鑊鏟變形,所以煮食時注意過熱,以免產品釋出雜質至食物,可能會影響健康。木鑊鏟或者竹鑊鏟亦係唔錯嘅選擇,不過鑊鏟種類各有優缺點,最好都係根據個人喜好同習慣挑選。

2. 開鑊、清潔同養鑊方法

每種材質嘅鍋具都有各自嘅處理方法,最好根據產品指引去開鑊、清潔同養鑊。

鍋具常見問題

Q: 烹調用具應該如何清潔?

A: 使用溫和的清潔劑和海綿或布擦拭烹調用具,記得在使用前將其徹底擦乾。

Q: 有哪些常見的烹調用具材質?

A: 常見的烹調用具材質包括不鏽鋼、鋁、鑄鐵、陶瓷和玻璃等。

Q: 如何選擇適合自己的烹調用具?

A: 要根據自己的烹飪習慣和需求來選擇烹調用具,例如鍋具的尺寸、材質和功能等。

Q: 烹調用具應該如何儲存?

A: 將烹調用具放置在通風乾燥的地方,避免潮濕和陽光直射,可以延長其使用壽命。

Q: 如何有效保護烹調用具的塗層?

A: 避免使用金屬餐具或尖銳物品刮傷烹調用具的塗層,選擇使用木質或矽膠餐具來保護烹調用具。