都市人生活忙碌，工作長時間對電腦螢幕，工餘時間又「機不離手」，久而久之雙眼易感疲勞、甚至視力退化。如何在繁忙工作之間，不失利落地保護眼睛健康？即睇人氣螢幕智能掛燈選購指南，選購來自BenQ 及Mijia米家的心水螢幕智能掛燈，照亮每個工作時刻，助你保持雙眼明亮。

爲甚麽我們需要螢幕智能掛燈？

1. 保護眼睛健康

室内光綫過亮、過暗容易造成眼睛不適，再加上每日直視電腦產生的藍光、眩光也會使眼睛疲勞。爲了今後用眼舒適，必須重視辦公區域的光照環境。選用螢幕智能掛燈，簡單掛上就能補充照明光綫，滿足不同時間的用光需求。

與一般檯燈不同，螢幕智能掛燈主要照亮螢幕前方桌面及鍵盤區域。運用非對稱前向光源設計，減少螢幕及桌面的亮度差異，避免造成螢幕反光。螢幕智能掛燈能夠兼容不同工作需求，無論低頭閲讀或平視螢幕，不會再受反光、眩光等問題困擾，感受與以往截然不同的照明體驗。

螢幕智能掛燈採用夾具設計，懸掛於電腦熒幕上方即可。因此對於地方狹窄的家庭而言，在電腦檯上使用螢幕智能掛燈，就無需佔用額外檯面空間，且能夠獲得同等、甚至優於一般檯燈的照明體驗。

設計、攝影、繪畫非常著重色彩表達，然而色彩容易受環境光源的色溫、明暗影響，而出現色差問題。一般會透過校正螢幕色彩及調整環境光源，展示真實的色彩細節。螢幕智能掛燈能夠有效調整環境光源，以適當的色溫及亮度的燈光照明，從而還原色彩原色。

選購螢幕智能掛燈首要留意應留意相關款式的重量。畢竟螢幕智能掛燈本身需要掛在電腦螢幕使用，過大過重的款式附加在原有熒幕之上使用，或會導致螢幕傾斜、倒塌。因此建議用家購入螢幕智能掛燈前，確認掛燈及螢幕是否尺寸相約，避免錯配款式。

螢幕智能掛燈兼容的螢幕厚度也是一大要點。根據固定夾具的款式不同，能夠兼容的螢幕厚度也會有所變動。擁有不同設備的用家更可以留意，螢幕智能掛燈是否能夠同時用於平面螢幕及曲面螢幕。

選購螢幕智能掛燈可以留意色溫及亮度調節功能。用家可以按照心情、眼睛狀態及工作需要自行調整暖光、暖白光、白光。部分款式配有預設補光模式，預設更適合電腦的使用光綫，也會通過智能感應，因應周遭環境調節照明光綫。

顯色指數（CRI/Ra）由 0至100 標示，該數值越接近100，則代表該款燈具顯色性能越好。重視視覺效果的用家，可以多加留意產品的顯色指數。選購高顯色指數的螢幕智能掛燈，感受接近自然光的視野，不單有助呈現真實色彩，而且有助預防近視。

選購螢幕智能掛燈，不妨留意產品的供電方式，例如能否連接電腦、移動電源或USB叉電器等。一旦有需要外出携帶掛燈用於工作、閲讀，甚至露營，掛燈也能以不同方式連接電源，補足不同環境下的光綫需求。

1. 進行普通文書工作的時候，建議用家可將螢幕智能掛燈調整至自然偏黃柔光，以柔和光綫照亮工作區域，減輕眼睛負擔。

2. 即使燈光已經調整至最佳水平，我們依然建議用家定時休息片刻，眺望遠處景色或閉目養神，放鬆雙眼、減輕疲勞。